Visualisasi di alam bawah sadar untuk mewujudkan keinginan

December 17, 2012 Amy 10 Comments

Aku beberapa menulis di blogku yang kata seorang temenku "berat" isinya di Stairway to heaven bahwa aku sering mendapat keberuntungan. Misalnya pas aku sedang dalam kesulitan adikku mengirim buku "Quantum Ikhlas". Dari sana aku belajar tentang relaksasi agar tubuh mencapai ketenangan sehingga mencapai kondisi gelombang alpha. Kata sobat bloggerku sambil bercanda, gak akan ada yang mau copas... eh ternyata ada yang copas juga dengan tag RENUNGAN... biarlah aku gak begitu peduli. Di Google postinganku tetap di atas postingan copas dari blog itu.

Apa itu gelombang alpha? Gelombang alpha adalah saat tubuh sangat begitu tenang, saat seorang menjelang tidur, saat paling efektif menanamkan pengaruh untuk memasuki alam bawah sadar. Hypnotheraphy menanamkan sugesti positif saat seseorang berada di gelombang alpha. Kalo aku sebut sugesti positif ingat sama siapa hayo... Romy Raphael, yang katanya sudah pakar dalam hal hipnotis.

Aku pernah dapat e-mail seorang dokter yang mengundang aku untuk pengobatan holistik. Aku menolak datang, aku masih belum paham dengan pengobatan holistik. Aku tanya apa menggunakan gelombang alpha, jawabannya iya. Seorang blogger sahabatku di luar Jawa yang postingannya kental dengan Tauhid menyarankan, untuk berhati-hati dengan pengobatan holistik. Kalo yang menggunakan pengobatan holistik itu nakal, bisa saja disusupi mantra-mantra, tapi tetap tergantung orangnya loh tidak bisa disamakan per kasus.

Penyusupan mantra mirip klinik kecantikan di Jogja yang sudah sangat terkenal pernah ketahuan menambahkan merkuri, produk yang ketahuan ini sudah ditarik di pasaran. Padahal iklannya heboh di mana-mana, di eskalator mall terbesar di Jogja, dijamin kulit bakal kinclong kalo menggunakan perawatan di klinik itu, dan ada konsultasi dokter kulitnya segala. Aku juga menawarkan perbaikan kulit tapi sedikit butuh kesabaran dengan minyak daerah tropis di blogku Susu kambing bubuk Kosmetik natural Propolis. Perawatannya dengan minyak VCO murni ditambah minyak atsiri, dan untuk kasus tertentu ditambahkan propolis. Untuk mengatasi jerawat, kulit kusam, kering, dan juga rambut rontok.

Sejak aku pulang ke Jogja 2009, memang banyak sekali mendapatkan keberuntungan. Alhamdulillah. Makanya aku suka nulis untuk melihat perkembanganku selama ini, kayak diari gitu. Bukannya aku tidak puas dengan hidupku, hanya aku masih punya harapan-harapan yang ingin aku wujudkan.

Tadinya sih aku mendengarkan gelombang alpha dari compact disc untuk relaksasi, sekarang aku menggunakan gemericik air kolam ikan koi di rumahku. Saat 2009 aku membayangkan bersimpuh di depan Ka'bah agar bisa curhat langsung pada Allah. Aku sampai membuat beberapa foto Ka'bah di Picasa di blogku Mengharap ridho Allah. Setelah mendaftarkan haji reguler dan mesti menunggu waiting list tahun 2019, Alhamdulillah aku akan berangkat umroh April 2013 besok. Bukan untuk wisata kuliner, bukan untuk shopping beli oleh-oleh yang banyak, aku pengen curhat sama Allah dan mengenang sejarah. Tentang pembangunan Ka'bah oleh Nabi Ibrahim 'alaihi sallam, tentang kisah air zam-zam dimana Siti Hajar mesti bolak-balik mencari air minum untuk anaknya Ismail.

Wah... maaf... kepanjangan introduksinya... terus gimana visualisasi di alam bawah sadar untuk mewujudkan keinginan.

1. Dengarkan bunyi-bunyian yang alami, paling bagus gemericik air yang tidak terlalu keras. Atau hening juga bisa
2. Rilekskan tubuh, lepas jam tangan, kacamata, pejamkan mata, sementara jauhkan handphone, televisi, tablet (komputer bukan obat sakit kepala...:D), dan alat elektronik lain
3. Visualisasikan harapan detil, step by step dengan rasa bahagia karena keinginan tercapai
4. Perlu diingat bahwa yang kita harapkan belum tentu yang terbaik untuk kita, karena itu serahkan semua hasilnya pada Allah. Bisa saja Allah mengganti dengan hal yang lebih baik
5. Lalu banyak-banyak bersyukur karena kita masih diberi kesehatan dan semua anugerah yang kita tidak bisa hitung

Sedikit tambahan, kenapa shalat tahajud itu efektif, karena saat itu pikiran kita tenang, setelah bangun dari tidur dan suasana malam yang hening. Tubuh mengkondisikan secara alami berada di gelombang alpha. Sangat disarankan untuk rajin melakukan shalat tahajud... jujur aku juga belum bisa rutin. 

Itu visualisasi a la Ratnawati Utami... boleh sedikit improvisasi, tapi tetap harus ada unsur berserah diri pada Allah dan mensyukuri apa yang kita miliki....

Baca juga: